در افراد مذکر سلولهای ج-ن-س-ی همواره ساخته می شوند ،این کار توسط سلولهای مخصوصی در بیضه صورت می گیرد.اسپرم ها پس از ایجاد در لوله های مخصوصی در بیضه، بالغ و ذخیره می شوند،منتها ظرفیت این مجاری محدود است.به همین دلیل پس از مدتی محدود این لوله ها پر می شوند و باید تخلیه گردند.در افراد متاهل با رابطه ی ج-ن-س-ی و انزال(خروج منی و اسپرم ها)این مجاری تخلیه می شوند و اسپرم سازی به صورت مستمر صورت می گیرد و با آمیزش توسط فرد تخلیه می شود.ولی در افراد مجرد که فعالیت ج-ن-س-ی ندارند این مجاری پر باقی می مانند و اصولا در برخی شبها در موقع خواب به صورت خود به خود و بدون اراده ی شخص تخلیه می شوند.این پدیده همان احتلام است.ممکن است به طور معمول شخص با دیدن رؤیا های ج-ن-س-ی در خواب تحریک شود و به طور خود به خود انزال رخ دهد و منی و اسپرم ها از او خارج شوند.فرکانس و دفعات احتلام در افراد مختلف و در سنین مختلف متفاوت است.حتی در افراد متاهل هم می تواند رخ دهد.احتلام به هیچ وجه یک بیماری نیست و یک پدیده ی عادی بدن در افراد بالغ مذکر و از نشانه های بلوغ است.متاسفانه برخی از خانواده های بی اطلاع به آن به چشم یک بیماری نگاه می کنند که کاملا غلط است.همه ی آقایان وقتی به بلوغ ج-ن-س-ی می رسند احتلام را تجربه می کنند.متاسفانه به علت بی اطلاعی برخی از نوجوانها از مسائل دینی و مذهبی،عده ای آنرا گناه می پندارند که به هیچ عنوان صحیح نیست.اتفاقا یکی از نعمتهای خداوند به افراد مجرد همین احتلام است تا آنان که هنوز ازدواج نکرده اند ولی تحت فشار ج-ن-س-ی هستند،هر چند شب یک بار به طور غیر ارادی در خواب محتلم شوند تا از فشار ج-ن-س-ی آنان کاسته شود.دفعات احتلام با توجه به تفکرات افراد به مسائل ج-ن-س-ی در زمان بیداری می تواند افزایش یابد.به دلیل برخی مسائل علمی بهتر است یک فرد متاهل اگر محتلم شد، بلافاصله پس از احتلام با همسر خود آمیزش نکند.

اما یک نکته ی دینی : حتی اگر نماز هم نمی خوانید،غسل جنابت(پس از انزال و ارضای ج-ن-س-ی) را هرگز فراموش نکنید.غسل جنابت بسیار ساده است و باید پس از انزال و ارضای ج-ن-س-ی(چه با احتلام،چه با آمیزش ج-ن-س-ی و چه خودارضایی«که عمل کاملا اشتباهی است») انجام شود.برای آگاهی از آن می توانید به رساله مراجعه کنید.این غسل در زندگی شما و روحیه ی انسان بسیار تاثیر گذار است.